Skip to content Skip to footer

Helbred dig selv

Forfatter:Audun Myskja

– styrk din egen modstandskraft

Yderligere information

Udgivelsesdato

17.08.2015

Sidetal

215

Køb bogen

title Beskrivelse

“At helbrede er alt det, som kan give følelsen af at være hel, af at være den jeg er. Jeg kalder det at være funktionelt rask: At være i stand til at bruge vore ressourcer uden at være væsentligt hindrede i vore daglige gøremål.”
Audun Myskja

Gennem møder med mere end 25.000 patienter i løbet af sine 30 år som læge har Audun Myskja udviklet en værktøjskasse med enkle metoder, som du kan bruge til at vække dine egne helbredende kræfter i mødet med sygdom, stress, udbrændthed og generelle livsudfordringer med styrket modstandskraft.

 

"Seriøs og fagligt velfunderet bog ... Bogen, der er skrevet i et lettilgængeligt sprog, kan anvendes som opslagsbog, og dens øvelser er lige til at gå til og kan udføres derhjemme."
Signe Rugtved Andersen, Lektørudtalelse

  • ISBN: 9788771296884
  • Oversætter: Kirsten Bjerregaard
  • Omslagsdesign: Christinna Lykkegaard Nilsson

Bliv opdateret

© 2023 Forlaget Klim