title Beskrivelse
Bogen henvender sig til den gravide, den gravides kæreste og familie og venner, der er engageret i graviditeten og fødslen. Bogen henvender sig også til jordemødre, læger, sygeplejersker, social- og sundhedshjælpere og andre, der arbejder professionelt med graviditet og fødsel.
Gennem en grundigt informerende tekst, konkret anvendelige øvelser og illustrationer, giver bogen en kyndig forberedelse til fødslen med særligt fokus på brugen af selvhypnotiske teknikker. Via illustrative case-stories og breve bliver læseren også præsenteret for de erfaringer, gravide og fødende kvinder tidligere har haft med at benytte sig af den tankegang, de øvelser og de teknikker, der er bogens omdrejningspunkt.